Auch Füße
baden gern
Ein regelmäßiges Fußbad, wenigstens jeden zweiten Tag, tut den Füßen besonders gut,
wenn Sie ein paar Regeln beachten. Um die Haut nicht aufzuweichen und damit anfällig für
Verletzungen zu machen, sollte ein Fußbad nicht länger als fünf Minuten dauern.
Die ideale Wassertemperatur von
30°C bis 35°C
sollten Sie mit einem Thermometer überprüfen,
da
man sich beim einschätzen der Temperatur
leicht
vertut. Zur Reinigung verwenden Sie am
besten
eine parfumfreie, neutrale Flüssigseife oder
einen
hautschondenden Badezusatz, es gibt jedoch
auch
spezielle Produkte zur
Fußpflege.
Von Massagehandschuhen oder Bürsten sollten
Sie besser die Finger lassen - ihr Gebrauch kann zu
gefährlichen Hautverletzungen führen.
Beim Abtrocknen sollten Sie die
Zehenzwischenräume nicht vergessen, gerade hier kann es bei feuchter Haut leicht zu Infektionen wie
Fußpilz kommen.
Für zarte, elastische Haut an den Füßen
sorgt eine fetthaltige Creme. Achten Sie jedoch bitte darauf, daß sich kein Fett
zwischen den Zehen ansammeln kann.
Eine geeignetes Fußpflegemittel kann Ihnen Ihr Arzt oder
Apotheker empfehlen.